- Nada de carne de porco, quer seja fresco ou fumada (o presunto inclui-se nos fumados com muita pena minha)
-Nada de leite de vaca com lactose (o leite ou se bebe sem lactose ou se bebe leite de soja)
-Evitando os fritos (não da para evitar se for a uma festa ou a casa de alguém, mas em minha casa nunca faço)
-Evitando os doces (à semelhança do que escrevi para os fritos, em minha casa o unico doce é gelatina que tem colagéno)
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